اخبار جالب
اخبار جالباخبار جالب
اخبار جالبراههای خوشبخت شدن انسان چیست
راههای خوشبخت شدن انسان چیست
به عبارت دیگر، شما می توانید کنترل کنید که چگونه احساس خوشبختی کنید و با تمرین این راه خوشبختی، شما می توانید عادت های طول عمر را برای یک زندگی رضایت بخش و پرطرفدار ایجاد کنید و به یک انسان خوشبخت تبدیل شوید.
در جستجوی خوشبختی
اگر در جستجوی خوشبختی هستید باید بدانید زندگی پر از عادت هاست، باید عادت های زندگی مان را طوری ایجاد کنیم تا تبدیل به یک انسان خوشبخت شویم. چطور می توانیم انجامش دهیم؟ چگونه می توانیم خوشبخت باشیم ؟
اگر شما از زندگی خود راضی نیستید، باید تغییراتی را انجام دهید، نمی توانید همان کار را ادامه دهید و نتایج مختلفی را انتظار داشته باشید.
در جستجوی خوشبختی
چگونه در ۷ مرحله یک انسان خوشبخت باشیم :
– مرحله اول – خوشبختی یک انتخاب است
اولین و مهم ترین راز خوشبختی انسان این است که خودش ز اعماق وجودش انتخاب کند که خوشبخت باشد. تا کسی خودش انتخاب نکند و به دنبال خوشبختی نباشد نمی تواند به این مهم دست پیدا نماید.
– مرحله دوم – خوشبختی یک نگرش ذهنی است
نگرش ذهنی شما تاثیر قابل توجهی در خوشبخت شدن شما دارد. شعر خوشبختی زمانی در زندگی سروده می شود که انسان یک ذهن خوشبخت داشته باشد.
– مرحله سوم – خوشبختی حالت ذهن است
حس خوشبختی زمانی به انسان دست می دهد که از نظر ذهنی این موضوع برایش تحقق یافته باشد.
– مرحله چهارم – قدردانی کلید خوشبختی است
در راه خوشبختی قدردانی مانند یک شتاب دهنده عمل می کند و مسیر خوبخت شدن را آسان تر می نماید.
– مرحله پنج – خوشبختی در حال حاضر است
به دنبال خوشبختی در آینده دور نباشید. احساس خوشبختی لذت بردن از همین لحظه ای است که دارید این مطلب را می خوانید. به دنبال راههای خوشبختی پیچیده نباشید از اتفاقات کوچک لحظات خوشبخت بودن بسازید.
– مرحله ششم – چگونه خوشبختی ایجاد کنیم
راه رسیدن به خوشبختی در این است که منتظر نمانید تا دیگران شما را خوشبخت نمایند. خودتان خوشبختی را در زندگی خود ایجاد کنید. کارهایی را که حس خوب را در شما ایجاد می کند، هرچند که کوچک باشید انجام دهید و تکرارش نمایید.
– مرحله هفت – درک دلایلی که ما ناراضی هستیم
دلایلی را که در شما احساس نارضایتی ایجاد می کند را پیدا کنید و در صدد حذف آن ها در زندگی باشید. با این کار شما می توانید احساس خوشبختی را در خودتان قوی تر نمایید.
اوقات فراغت یعنی گذراندن وقت برای فعالیت خاص و با هدف خاص
استفاده صحیح از اوقات فراغت
اوقات فراغت یعنی گذراندن وقت برای فعالیت خاص و با هدف خاص. فراغت یعنی وقت آزادی که فرد به فعالیت خاصی مشغول نیست. معمولاً چون کار اهمیت دارد، برای آن برنامه ریزی می شود. ولی به اوقات فراغت توجهی نمی شود و برنامه ای برای چگونه گذراندن آن در نظر گرفته نمی شود.
اهمیت اوقات فراغت تربیت غیررسمی نوجوانان تلقی می شود. تحقیقات نشان می دهد که میان انواع تربیت، تربیت غیررسمی و زمینه های اجتماعی- فرهنگی بیش از محیط ها و عوامل تربیت رسمی در تغییر رفتار مؤثر است. بنابراین اگر تربیت غیررسمی در زمینه هایی صورت گیرد که مورد علاقه و رغبت افراد است و با ظرفیت های روانشناختی و زمینه های اجتماعی- فرهنگی آنان هماهنگی داشته باشد، تأثیرات مثبت بیشتری بر رشد آنان خواهد گذاشت. فعالیت های غیررسمی و مورد علاقه نوجوانان که معمولاً آزادانه انتخاب می شود، تأثیر غیرقابل انکاری در جوانب مختلف رشد آنان به جای می گذارد.
.همانطور که گفته شد فراغت در لغت به معنی آسودگی است و معمولاً در مقابل کار، انجام امور روزمره و اشتغالاتى که موجب خستگى مى‌شود به کار مى‌رود. در زمان فراغت معمولاً افراد به علایق و سرگرمى‌هاى خود مى‌پردازند و این امر موجب تقویت بهداشت روانى آنها مى‌گردد. چگونگى گذراندن اوقات فراغت تا حدود زیادى مىتواند نشانگر ویژگى‌هاى فکرى فرد و نیز ویژگى‌هاى فرهنگى جامعه‌اى باشد که فرد در آن زندگى کند.
کودکان تا قبل از سن مدرسه اوقات خود را به‌طور آزاد مى‌گذرانند و فعالیت‌هاى آنها براساس بازى‌ها و سرگرمى‌هاى روزمره آنها مى‌گذرد. ولى با ورود آنها به مدرسه باید خود را بر طبق برنامه‌ریزى‌هاى تعیین‌شدهٔ روزانه مستمر وفق دهند و از یک نظام خاص تبعیت نمایند. بنابراین انجام این فعالیت‌ها به حساب وظایف آنها مى‌آید و فعالیت‌هائى که در ساعاتى غیر از ساعات انجام وظایف و یا در روزهای تعطیل و بخصوص در تابستان به آنها پرداخته مى‌شود علایق و سرگرمى‌هاى آنها محسوب مى‌شود که البته برنامه ریزی مناسب جهت استفاده صحیح از این زمانهای فراغت باعث رشد و شکوفایی فکری و شخصیتی جوانان خواهد شد.این اوقات در بهداشت روانی اشخاص سهم بسزایی دارد به طوری که شخص تمایل دارد در اوقاتى که از کار اجبارى و وظیفه‌اى فارغ مى‌شود به نوعى به تفریح و یا سرگرمى بپردازد. این تمایل جزء نیازهاى انسان محسوب مى‌شود چگونگى گذارندن اوقات فراغت در هر جامعه به عوامل متعددى بستگى دارد که باید به فرهنگ، امکانات مالى فردى و اجتماعى به‌عنوان دو عامل مهم اشاره نمود. امروزه روانشناسان عقیده دارند که تفریح و سرگرمى نقش مهمى در پرورش قواى جسمانی، فکری، اخلاقى و رفتارى افراد دارد و چنانچه از این اوقات به‌خوبى و به طرز صحیح استفاده شود در پیشگیرى از انحرافات و کجروى‌ها مىتواند به‌نحو چشم‌گیرى مؤثر باشد. در اوقات فراغت باید افراد فرصت‌هائى داشته باشند تا هدف‌هاى مشخص و معینى را دنبال نمایند و به رشد همه‌جانبهٔ شخصیت خود بپردازند چنانچه نوجوانان اوقات فراغت خود را صرف فعالیت‌هاى غیرموجه و مضر نمایند نه تنها کمکى به بهداشت روانى آنها نمى‌شود بلکه خود زمینهٔ بروز انحراف خواهد بود.
اوقات فراغت زمانی است که کودک باید آزادانه به انجام فعالیت‌های مورد علاقه خود بپردازد. تنظیم زمان و فراهم کردن اوقات فراغت برای کودکان به‌عهده بزرگسالان است.
همه ما فصل تابستان را فصل تعطیلی مدارس می دانیم در حالیکه امام خمینی (ره) با یک جمله کوتاه اما زیبا به تعطیلی مدارس معنا بخشیده و فرموده:« مدارس تعطیل می شود اما تعلیم و تربیت هرگز تعطیل نمی شود.» با تکیه بر این کلام پرمعنا باید برای ایام تابستان کودکانمان برنامه ریزی صحیح و درست داشته باشیم. برای برنامه ریزی صحیح در اوقات فراغت باید به سه محور ( نیازها، اولویتها و امکانات موجود) دقت بیشتری شود.
در یک برنامه‌ریزى دقیق براى اوقات فراغت باید به نقش نیازها توجه نمائیم. آنچه که در برنامه اوقات فراغت آورده مى‌شود باید جوابگوى نیاز طبیعى و معمولى نوجوان باشد و او را از مسیر طبیعى زندگى منحرف نسازد.
همچنین در برنامه‌ریزى اوقات فراغت، اولویتها باید مورد توجه قرار گیرد. نیازها براساس درجه اهمیت آنها برآورده شوند. اگر در خانواده‌اى نیازهاى اولیه و اساسى نوجوان از قبیل خوراک و پوشاک هنوز برآورده نشده است درست به‌نظر نمى‌رسد که هزینه زیادى صرف خریدن دوربین فیلمبردارى شود و یا اگر نوجوانى نیاز به کلاس‌هاى کمک‌آموزشى دارد و از لحاظ درسى لازم است که زمانى را به غیر از ساعات موظف خود به درس خواندن بپردازد درست آن است که اولویت اول به این مهم، اختصاص یابد و وقت کمترى را صرف تماشاى سریال‌هاى تلویزیونى نماید.
در هر صورت، باید به این نکته توجه داشته باشیم که حتماً فعالیت‌هاى مناسب و مفرح را در اوقات فراغتى هرچند کوتاه، در برنامه زندگى خود لحاظ نمایند و در اوقات فراغت به کیفیت تأثیرپذیرى فعالیت بر بهداشت روانى توجه داشته باشیم.
از طرفی در برنامه‌ریزى اوقات فراغت، باید از امکانات موجود استفادهٔ بهینه را به عمل آورد. هر نوجوانى و یا هر خانواده‌اى در برنامه‌ریزى اوقات فراغت، چنانچه امکانات موجود را در نظر نگیرد و بخواهد به بلند پروازى‌هاى جاه‌طلبانه جامه عمل بپوشاند در واقع به بروز توقعات نابه‌جا کمک کرده است.
ویژگی های مدیران موفق
آیا شما ویژگی های لازم را برای پیوستن به جمع مدیران موفق را دارید؟
مهم است که گرما و قدرت خود را تجسم کنید به خاطر اینکه واقعاً درگیر و شیفته مردم اطراف خود هستید.
این به آنها کمک می‌کند احساس کنند مرتبط با کار هستند، حمایت می‌شوند و برای کار با شما، وقتی شما مدیر هستید، هیجان‌زده‌اند.
اعتمادبه‌نفس و ارتباطات دو چیز حیاتی برای مدیران موفق هستند. در موقع ارتباطات، مهم این است که خوب گوش دهید تا ارتباط مؤثر برقرار کنید.
ویژگی های مدیران موفق
مدیران موفق
ویژگی مدیران موفق
اگر بدانیم چگونه شاد باشیم و شاد زندگی کنیم، می‌توانیم روزهای شاد بیشتری را در زندگی تجربه کنیم.
برای شاد بودن باید نکاتی کوچک اما کاربردی را رعایت کنیم.
چگونه شاد باشیم؟
شاد باشیم
چیزی که شما باید برای پول درآوردن و رسیدن به آزادی مالی باید بدانید، اسم دیگر آن برنامه‌ریزی برای خارج شدن از بدهی اشت.
اگرچه منابع مالی نباید در اولویت اول ما در زندگی باشند، من می‌گویم پول نقش مهمی را بازی می‌کند و ما نیاز داریم آنچه در آن هست را ببینیم: یک ابزار.
یک از دوستانم گفت: “پول همه‌چیز نیست، اما مانند اکسیژن اهمیت دارد!”
پول یک ابزار است، که بستگی دارد چگونه از آن استفاده کنیم، می‌تواند علاقه ما را به زندگی ما بیاورد یا ناامیدی را به ارمغان بیاورد.
۵ اصل مالی که برای پول درآوردن نیاز دارید بدانید
اصل مالی که برای پول درآوردن
اصل مالی
پول درآوردن
آیا شما آن‌گونه که می‌خواهید رضایت از زندگی خود دارید؟
راضی باشید و احساس کنید آنچه تمام تلاشتان را کرده‌اید. شادی برای زندگی‌مان دلیل خیلی خوبی برای هر کاری است.
بنابراین از خود بپرسید؛ آیا من رضایت از زندگی فعلی‌ام دارم؟
اگر جواب نه است، وقت ارزیابی دوباره و تغییر است. برای داشتن رضایت از زندگی، گاهی اوقات این نکات را برای خود یادآوری کنید:
۷ راه برای داشتن رضایت از زندگی
داشتن رضایت از زندگی
رضایت از زندگی
۱۰ راز بزرگ پولدار شدن
در ادامه ۱۰ راز بزرگ پولدار شدن ازنظر وارن بافت آمده است:
- سودهای خود را سرمایه‌گذاری مجدد کنید
شما وقتی اولین بار درآمد به دست می‌آورید، ممکن است وسوسه شوید که آن را خرج کنید. این کار را نکنید، در عوض، آن را دوباره سرمایه‌گذاری کنید.
وارن بافت یاد گرفت این کار را در اوایل می‌شود انجام داد. در مدرسه راهنمایی، او و دوستش یک ماشین پین بال برای اجناس مغازه خریدند.
۱۰ راز بزرگ پولدار شدن
راز بزرگ پولدار شدن
پولدار شدن
اگر در کسب‌وکار خود صداقت را مدنظر داشته باشید می‌توانید به دستاوردهای بزرگی دست پیدا کنید.
حدود چند سال پیش، یکی از مشتریانم در رابطه با نرم‌افزار مبلغی را پیشاپیش برای تغییرات کاربرد نرم‌افزار پرداخت کرد. مشکلی پیش نیامد تا اینکه مشتری نظر خود را تغییر داد.
منظور این نیست که مشتری تصمیم به تغییر موضوع اصلی گرفته باشد. بلکه مشتری تصمیم گرفت تا پروژه را با شرکت دیگری با کمی ریسک اجرا کند.
صداقت باعث موفقیت می‌شود
سه جنبه اصلی ذهن قدرتمند وجود دارند: احساس، اعتماد و رفتار. آنها به شما کمک می‌کنند آدم منعطف‌تر باشید.
- احساسات
برای داشتن ذهن قدرتمند، باید واقعاً از احساسات خود آگاه باشید. وقتی می‌دانید چه احساسی دارید، می‌دانید ممکن است این احساسات چه تأثیری بر تصمیم‌گیری شما بگذارند.
وقتی برای یک معامله بزرگ مذاکره می‌کنید یا ارائه‌ای برای یک جلسه دارید، ذهن قدرتمند به شما کمک می‌کند بدانید احساس شما چیست.
سه ترکیب اصلی ذهن قدرتمند
چرا ما آن‌طور که می‌خواهیم مانند افراد موفق زندگی نمی‌کنیم؟ برای این است که پر از بهانه هستیم به‌جای اینکه به سمت اهدافمان فعالیت کنیم.
افراد موفق برای تسلیم شدن بهانه نمی‌آورند، فقط دلیلی برای موفقیت می‌آورند.
آنها ناامیدانه نمی‌نشینند و سرنوشت بد و فقیر خود را نفرین نمی‌کنند.
افراد موفق از چه کارهایی دوری می‌کنند؟
کلمات شما ذهن شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند، با گفتن روزانه جملات مثبت برای شاد شدن مطمئناً شما شادتر خواهید بود.
آیا فکر می‌کند شخص خوشحالی هستید؟ مطمئناً آدم‌های خوشحال منتظر نمی‌مانند تا خوشحالی آنها را پیدا کند.
در عوض مثبت اندیشی و خوشحال شدن را خودشان به وجود می‌آورند. آنها می‌دانند جملات مثبت بهترین ابزار برای شاد کردن دیگران و نیز شاد شدن خودشان هستند.
جملات مثبت برای شاد شدن
جملات مثبت
خصوصیات مدیران برتر جهان از نگاه جیم ران
اگر شما بخواهید ازآن دسته از مدیران باشید که افراد برتر را جذب کند، کلید آن دست شماست.
مدیر برتر قادر به جذب افراد توسط هدایا و فرصت‌هایی است که به‌عنوان یک مدیر، مالک یا والد فرزند پیشنهاد می‌دهد.
خصوصیات مدیران برتر جهان از نگاه جیم ران
خصوصیات مدیران برتر جهان
خصوصیات مدیران برتر
اکثر اشتباهات ما به آن اندازه‌ای که به نظر می‌رسند بد نیستند. یک نفس عمیق بکشید و روبه‌جلو حرکت کنید.
مثلاً اگر ۲۰ قدمی که قبلاً به جلو برداشته‌ایم، به عقب برگردیم؛ فکر می‌کنیم اشتباه کرده‌ایم. می‌توانیم به خود ایراد بگیریم که چرا آن اشتباه را مرتکب شدیم، ذهن ما آن فریب را خورد و فکر کنیم دیگر امکان تغییر وجود ندارد که نمیتوانیم به گذشته برگردیم.
چگونه اشتباهاتمان را جبران کنیم؟
اشتباهاتمان را جبران کنیم
پدر و مادرها دوست دارند در تربیت فرزندان پولدار داشته باشند، تا هم مثل خودشان سختی‌های بی‌پولی را لمس نکنند.
وضعیت مالی فرزندان برای همه آن‌هایی که فرزند دارند، یک دغدغه همیشگی است. باید روش صحیح پولدار شدن و کسب درآمد از راههای درست را به فرزندان آموزش داد تا در تأمین زندگی و معاش خود دچار مشکل نشوند.
۳ روش برای تربیت فرزندان پولدار
تربیت فرزندان پولدار
فرزندان پولدار
ما با عزم و تمرین می‌توانیم نقاط ضعف خود را به قوت تبدیل کنیم.
همانطور که مفهوم ۱۰۰۰۰ ساعت می‌گوید، وقتی شما ۱۰۰۰۰ ساعت روی کار کردن بر نقاط ضعف خود یا هر مهارتی وقت بگذارید آن را به توانایی و استعدادتان تبدیل می‌کنید.
۶ راه برای اینکه نقاط ضعف خود را به قوت تبدیل کنید
نقاط ضعف خود را به قوت تبدیل کنید