اخبار جالب

اخبار جالب

اخبار جالب

اخبار جالب

تست روانشناسی عشق

تست روانشناسی عشق

در این تست روانشناسی عشق شما می توانید میزان عشق و محبت بین خود و طرف مقابلتان را بسنجید. در تست روانشناسی عشق چه چند ماه و یا چندین سال از رابطه تان بگذرد می توانید میزان صمیمیت و گرم بودن رابطه را به خوبی بسنجید و مورد آزمایش قرار دهید.

سوالات تست روانشناسی عشق :

پاسخ این سوالات را با هیچ وقت ، گاهی اوقات و همیشه جواب دهید.

 

۱-به شدت به فکر راحتی همسرم هستم.

۲-با همسرم روابط بسیار گرمی دارم.

۳-در مواقع دشوار می توانم روی همسرم حساب کنم.

۴-همسرم از نظر عاطفی خیلی از من حمایت می کند.

۵-معتقدم که رابطه من با همسرم همیشه ثابت خواهد بود.

۶-هیچ اتفاقی نمی تواند در تعهد من نسبت به همسرم اختلال ایجاد کند.

۷-همسرم خیلی خوب من را درک می کند.

۸-من می توانم به همسرم افتخار کنم.

۹-برخی اسرار خودم را به همسرم می گویم.

۱۰-هیچ چیز من را به اندازه دیدن همسرم خوشحال نمی کند.

این محصول شما را شگفت زده خواهد کرد: آموزش شاگرد اول شدن در ۱۲ قدم

۱۱-رابطه من و همسرم خیلی رمانتیک است.

۱۲-همسرم می تواند در مواقع دشوار روی من حساب کند.

۱۳-آماده ام هر چه دارم را با همسرم قسمت کنم.

۱۴-همسرم را خیلی جذاب می دانم.

۱۵-به نظر من همسرم یک انسان ایده آل است.

۱۶-اصلا نمی توانم فکر کنم که فرد دیگری مثل همسرم بتواند من را این قدر خوشحال کند.

۱۷-هیچ چیزی برایم در زندگی ارزش ناراحت کردن همسرم را ندارد.

۱۸-دیگران هم اعتراف می کنند که چقدر همسرم را دوست دارم.

۱۹-نمی توانم بدون همسرم زندگی کنم.

۲۰-وقتی رمان های عشقی را می خوانم به یاد همسرم می افتم.

۲۱-درباره همسرم خیال پردازی می کنم.

۲۲-با همه وجودم قبول دارم که همسرم را دوست دارم.

۲۳-تلاش می کنم رابطه ام با همسرم را حفظ کنم.

۲۴-به علت تعهدی که نسبت به همسرم دارم اجازه نمی دهم که کسی در زندگی ما دخالت کند.

۲۵-با همسرم خیلی خوب ارتباط برقرار می کنم.

۲۶-در زندگی خودم را بدهکار همسرم می دانم.

۲۷-افکار خودم را به همسرم خیلی نزدیک احساس می کنم.

۲۸-با همسرم روابط بسیار خوشایندی دارم.

۲۹-همسرم را از نظر عاطفی خیلی حمایت می کنم.

۳۰-به نظر خودم همسرم را خوب درک می کنم.

۳۱-عشق به همسرم تا پایان عمر باقی خواهد ماند.

۳۲-نسبت به همسرم احساس مسئولیت می کنم.

۳۳-نمی توانم باور کنم که بین من و همسرم فاصله بیفتد.

۳۴-حتی زمانی که همسرم رفتار نامناسبی با من دارد سعی می کنم رابطه خود را با او حفظ کنم.

 

 

روش محاسبه امتیاز تست روانشناسی عشق :

برای هر سوال به این ترتیب امتیاز دهید:

هیچ وقت: ۱ امتیاز – گاهی اوقات: ۲ امتیاز – همیشه: ۳ امتیاز

 

تحلیل امتیاز تست روانشناسی عشق :

بین ۳۵ تا ۴۷ : شما در زندگی تان دچار فقدان عشق شده اید. در رابطه احساسی شما و همسرتان هیچ گونه از عناصر تاثیر گذار عشق دیده نمی شود. رابطه شما در معرض خطر قرار دارد.

بین ۴۸ تا ۶۱ : رابطه احساسی شما با همسرتان یک عشق خالی است. این حالت در زندگی زوج هایی دیده میش ود که شور و اشتیاق و تعهد آن ها نسبت به هم کم است و صمیمیت آن ها در حد نسبتا پایینی قرار دارد.

بین ۶۲ تا ۷۷ : تعهد و صمیمیت شما و همسرتان در حد متوسطی است. به احتمال زیاد شما نسبت به هم علاقه دارید اما گاهی آنقدر از دست هم عصبانی هستید که هیچ علاقه ای نسبت به هم ندارید.

بین ۷۸ تا ۹۳ : رابطه احساسی شما و همسرتان یک عشق رمانتیک است. صمیمیت و تعهد بین شما و همسرتان در حد قابل قبولی است. البته هنوز برای رسیدن به عشق آرمانی باید تلاش کنید.

بشتر از ۹۴ : به شما تبریک می گوییم. شما در حال تجربه عشق آرمانی هستید. این مرحله کامل ترین نوع عشق و رابطه بین دو نفر است.

 

تست روانشناسی عشق

تست های روانشناسی ازدواج

در تمام تست های روانشناسی ازدواج این شناخت برای شما پیش می آید که آیا آمادگی برای پذیرش ازدواج را دارید؟ آیا چنین احساسی در وجود شما پدید آمده است یا خیر؟ با پاسخ گویی به سوالات تست روانشناسی ازدواج می توانید به نتایج جالبی برسید.

تست های روانشناسی ازدواج :

۱-آیا هنگامی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟

الف) بله   ب) خیر   ج) گاهی اوقات

۲-به نظر شما بهترین روش برای اینکه مطمئن شوید طرف مقابل کاملا برازنده شماست، چیست؟

الف) خواسته ها و سلایق تان در زندگی مثل هم باشد

ب) شما در این ارتباط کاملا شاد و رلضی هستید و هیچ مشکلی بینتان نیست

ج) به اتفاق هم با مشکلات مواجه می شوید مبارزه می کنید و روز به روز به هم نزدیکتر می شوید

د) والدین و خانواده تان او را تایید می کنند

۳-آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟

الف) بله   ب) خیر   ج) گاهی اوقات

۴-به نظر شما زوج ها از چه طریقی قادرند مشکلات و مسائل مهم زندگی مشترکشان را حل و برطرف نمایند؟

الف) ابتدا مشخص کنند چه کسی در اشتباه است و حق با کدام یک است

ب) حتی در صورت ناراحتی شدید باید همواره با هم صحبت و تبادل نظر کنند

ج) آن ها را به حال خود رها کنند و منتظر باشند اوضاع خود به خود بهبود یابد

د) تمام حواس و تمرکز خود را رو ی آن متمرکز کنند و گوش دل و جان به حرفها و پیشنهاد های یکدیگر بدهند

۵-آیا مانند گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟

الف) بله   ب) خیر   ج) گاهی اوقات

۶-در زندگی مشترک زوج ها ممکن است تفاوت ها، اختلاف نظرها و مشکلاتی قد علم کنند. این ها:

الف) بیانگر این است که باید تغییراتی در همسرتان به وجود آورید

ب) دلایل و عللی است که باعث می شود تا گذشت و سازش خود را به یکدیگر نشان دهید

ج) علائم هشدار دهنده ای است که نشان میدهد همسرتان مناسب و برازنده شما نیست

د) به ما می گوید که زمان آن فرا رسیده است که چیزهای جدیدی یاد بگیریم و به مرحله رشد و شکوفایی دست پیدا کنیم

۷-زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید، آیا به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟

الف) بله     ب) خیر   ج) گاهی اوقات

۸-آیا تا به حال شده حضور شخصی با جنس مخالف شما را دگرگون کند؟

الف) بله     ب) خیر   ج) گاهی اوقات

۹-به نظر شما تفاوت زوج هایی که همیشه با هم خوشحال و شادمان هستند با زوج هایی که ناراضی هستند در چیست؟

الف) زوج های گروه اول هرگز عصبانی نمی شوند و دعوا نمی کنند و خویشتن دار هستند

ب) زوج های گروه اول به خراب شدن زندگی شان دامن نمی زنند

ج) زوج های گروه اول مسائل، مشکلات و اختلاف نظر های کمتری دارند

د) زوج های گروه اول برای حل مشکلا زندگی شان از راهکارها و شگردهای بهتری برخوردارند

۱۰-آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟

الف) بله     ب) خیر   ج) گاهی اوقات

کسب درآمد بدون سرمایه در منزل ( کسب درآمد خانگی بدون سرمایه )

برای کسب درآمد بدون سرمایه در منزل راههای متنوعی وجود دارد که با توجه به پتانسیل موجود در خانه و امکاناتی که در اختیار هست می توان به کسب درآمد پرداخت.

این روش ها برای خانم های خانه داری که به دلیل داشتن فرزند مجبور به ماندن در خانه هستند بسیار پر کاربرد است. همچنین می توان به عنوان یک شغل دوم به آن نگاه کرد و درآمد مازاد بر شغل اول داشت.

برخی از روش های کسب درآمد بدون سرمایه در منزل به شرح زیر می باشند:

کسب درآمد خانگی بدون سرمایه با ایجاد یک آشپزخانه خانگی

شما می توانید با همان وسایل و لوازم آشپزخانه ای که د اختیار دارید و بدون صرف سرمایه بیشتر در خانه خود یک آشپزخانه تولید غذای خانگی کوچک را راه اندازی نمایید.

برای این منظور نیاز به پختن حجم بسیار بالای غذا ها نیست که فروش آن ها برایتان نگرانی ایجاد کند، بلکه می توانید با مقادیر بسیار کم اما با کیفیت غذا ها شروع کنید. همچنین می توانید با ادارات و شرکت ها صحبت نمایید و برای وعده های غذایی برایشان غذای خانگی با کیفیت آماده کنید.

از آنجا که برگشت سرمایه در این روش کسب درآمد بدون سرمایه اولیه به سرعت انجام می گیرد، می تواند به سرعت باعث گسترش درآمدزایی های بالاتر شما گردد.

 

کسب درآمد بدون سرمایه در منزل  ( کسب درآمد خانگی بدون سرمایه )

کسب درآمد خانگی بدون سرمایه با پشتیبانی تلفنی

به کمک یک خط تلفن ثابت یا یک شماره موبایل می توانید پشتبانی تلفنی یک شر کت یا موسسه را برعهده گیرید. این پشتیبانی می تواند شامل دریافت سفارش کار و اجرا به مجریان یا ارائه توضیحات و رفع مشکلات مشترین به صورت تلفنی باشد.

 

کسب درآمد خانگی بدون سرمایه با تولید صنایع دستی متنوع

تولید صنایع دستی خانگی از دیر باز مورد توجه قرار گرفته است. چه بسا که این تولیدات اگر از کیفیت و مهارت بالای سازنده برخوردار باشند، می توانند کمک بسیار زیادی به اقتصاد خانواده ها کنند.

صنایع دستی چون ریشه در کارهای هنری دارد، می تواند علاوه بر کسب درآمد ، به تقویت روحیه و ایجاد روحیه نیز کمک شایانی نماید. این صنایع دستی در هر منطقه ای متفاوت هست و با توجه به مواد اولیه بومی آن منطقه از تنوع زیادی در نقاط مختلف کشور برخوردار است.

سازنده می تواند خودش به طور مستقیم به عرضه تولیداتش بپردازد یا اینکه با بستن قرارداد با مغازه ها و فروشگاه های دیگر محصولاتش را به فروش برساند.

نمایشگاه های محلی، منطقه ای و فصلی می تواند فرصت بسیار مناسبی برای عرضه این صنایع دستی ارزشمند باشد.

 

کسب درآمد خانگی بدون سرمایه با صنایع مونتاژ و بسته بندی

خیلی از شرکت ها و تولید کننده های کوچک در صنعت هستند که علاقه زیادی به برون سپاری در مونتاژ و بسته بندی کالاهایشان را دارند. معمولا در این نوع روش تولید، شرکت ها وسایل و مواد اولیه لازم را به خانه های افراد می برند و در ازای پرداخت مبلغی به ازای هر مونتاژ، پس از انجام کار آن ها تحویل می گیرند. این کارها می تواند از بسته بندی حبوبات باشد تا تولیدات مختلف در صنایع مونتاژ. از جمله این مونتاژ ها می توان به عروسک سازی، ساخت اسباب بازی و سر هم بندی قطعات الکترونیکی اشاره کرد.

 

کسب درآمد خانگی بدون سرمایه با تولید گل های زینتی 

تولید گل های گلدانی و آپارتمانی با توجه به فروش بالا و تعداد مشتریان زیادی که دارد، می تواند بسیار درآمدزا باشد. درآمدی پایدار که بسیار هم جذاب و دلپذیر هست. فقط کافی است که روش های تکثیر انواع گل و گیاه آپارتمانی را یاد بگیرید و سپس با تولید بسیار کم هزینه و مقرون به صرفه آن به کسب درآمد های مداوم و پایدار دست پیدا کنید.

کسب درآمد اینترنتی بدون سرمایه گذاری
کسب درامد بدون سرمایه در اینترنت

کسب درآمد اینترنتی بدون سرمایه گذاری ( کسب درامد بدون سرمایه در اینترنت )

اینترنت و کسب درآمد اینترنتی بدون سرمایه گذاری از جمله دستاورد های دنیای مدرن امروزی است. در کشور های پیشرفته دنیا بسیاری از شرکت های پیشتاز و استارت آپ ها سود آفرین از اینترنت و صنایع وابسته کسب درآمد دارند.

ظهور اینترنت و ایجاد دهکده جهانی باعث شده است تا بسیاری از مرزها شکسته شود و امکان ارتباطات در سریع ترین زمان ممکن انجام پذیرد. همچنین فضای بسیار گسترده اینترنت موجب شده تا کسب و کار های اینترنتی با سرعتی بسیار زیاد و با سرمایه بسیار اندک گسترش یابد و کسب درآمد اینترنتی بدون سرمایه گذاری نیز مورد توجه قرار گیرد.

بعضی از مهم ترین روشهای کسب درآمد اینترنتی بدون سرمایه گذاری را در ادامه با هم مرور می کنیم:

 

کسب درامد بدون سرمایه در اینترنت  با طراحی سایت

امروزه تمام شرکت ها و حتی تجارت های کوچک هم نیاز به داشتن یک سایت اختصاصی پیدا کرده اند. با اینکه طراحی سایت در سال های قبل نیاز به دانستن زبان های برنامه نویسی پیچیده داشت، اما این روز ها می توانید به سرعت و با یادگیری برنامه های مانند وردپرس یا جوملا به طراحی های حرفه ای بپردازید و سفارشات خود را برای کسب درآمد بدون سرمایه اولیه انجام دهید.

جهت آموزش این برنامه های طراحی سایت هم مطالب رایگان و مفید زیادی در اینترنت وجود دارد که با تمرین می توانید مهارت لازم را کسب نمایید.

 

کسب درآمد بدون سرمایه اولیه در اینترنت  با تولید محتوا

خیلی از سایت ها به دنبال به روز رسانی سایت هایشان با مطالب جدید و متنوع و البته اختصاصی و غیر کپی هستند. شما با توجه به دانش و تخصصی که دارید، می توانید در زمینه مورد نظر با مدیران سایت ها همکاری داشته باشید و به کمک ترجمه یا با اطلاعات شخصی تان به تولید محتوای با ارزش بپردازید.

 

کسب درامد بدون سرمایه در اینترنت  با وبلاگ نویسی و فروش محصولات شخصی

برای شناخته شدن در اینترنت و فضای مجازی بهترین کار وبلاگ نویسی است. به کمک وبلاگ نویسی می توانید مخاطبین خود در زمینه مورد نظر را پیدا کنید و به کمک فروش محصولات شخصی یا انجام مشاوره های تخصصی کسب درآمد نمایید.

برای این منظور کافی است اطلاعات و تجربیات شخصی خود یا تحلیل های فنی و اقتصادی از تولیدات دیگران را به مخاطبین ارائه کنید تا بتوانید اطمینان آن ها را جلب نمایید.

با یاد داشته باشید بزرگ ترین سایت های تجاری داخل کشور مانند دیجی کالا کار خود را با وبلاگ نویسی تحلیلی وسایل و تجهیزات الکترونیکی آغاز کرده اند.

 

برنامه ریزی در زندگی شخصی و کاری

در زندگی همیشه اتفاقات غیر منتظره وجود دارند، اما هر چه برنامه ریزی کاری و شخصی دقیق تری داشته باشیم، می توانیم امیدوار باشیم که نتایج بهتری خواهیم گرفت.

درباره برنامه ریزی در زندگی شخصی ، کاری و تحصیلی صحبت های زیادی شده است و من هم تصممیم دارم در این سایت در فرصت های بعدی نکته های مفید را برایتان بیان کنم.

اما الان می خواهم ۲ نکته کاربردی و تاثیر گذار در برنامه ریزی در زندگی شخصی و کاری را بگویم که قطعا می تواند تغییرات محسوسی را ایجاد کند.

برنامه ریزی زندگی
برنامه ریزی در زندگی

نکته اول: تخمین بزنید برای یک کار چقدر زمان نیاز دارید. خیلی وسواس به خرج ندهید که تخمین شما درست و بی نقص باشد. کم کم مهارت شما برای تخمین زدن بیشتر می شود.

در هر صورت هر مقدار زمانی را که تخمین زدید، ۲۵ درصد به آن اضافه کنید. مثلا اگر برای انجام فعالیتی یک ساعت زمان پیش بینی کردید، در لیست خود یک ساعت و ۱۵ دقیقه در نظر بگیرید. یعنی ۲۵ درصد بیشتر را لحاظ کرده اید.

این ۲۵ درصد برای انجام فعالیت هایی است که با آن آشنایی دارید یا قبل از این انجامش داده اید. برای اموری که جدید هستند و تجربه ای در انجام دادنشان ندارید، به جای ۲۵ درصد، ۵۰ درصد به زمان تخمینی خود اضافه کنید.

نکته دوم: اگر در برنامه ریزی تازه کار هستید، همیشه برای نصف زمان خود این کار را انجام دهید. یعنی نصف وقت خود را خالی بگذارید تا بتوانید با استفاده از آن تاخیر ها و کاستی های ایجاد شده را جبران نمایید.

حتما شما هم دیده اید که خیلی از آدم ها می دانند برنامه ریزی چیست و چگونه باید آن را نوشت؛ اما با وجود این به نتایج دلخواه خود دست نیافته اند. آن چه مهم تر از برنامه ریزی می باشد، تحقق بخشیدن به برنامه ریزی و اجرای درست آن می باشد.

امیدوارم این ۲ نکته کوچک در تغییر زندگی شما تاثیر مثبتی داشته باشد. خوشحال می شوم شما هم نظرات ارزشمند خود را با ما به اشتراک بگذارید.

 

ارادتمند

علی حسن پور

ویژگی های هوش هیجانی چیست

دانیل گولمن ، روانشناس آمریکایی، در کتاب خود با عنوان “چرا هوش هیجانی بیش از IQ مهم است؟” را در سال ۱۹۹۵ منتشر ساخت، پنج عنصر را تعریف کرد که هوش هیجانی را تعریف می کند:

۱ . خودآگاهی:

افرادی که دارای هوش هیجانی بالایی هستند معمولا بسیار آگاه هستند  . آنها احساسات خود را درک می کنند، و به همین دلیل، آنها اجازه نمی دهند که احساساتشان به آنها حکومت کنند. آنها به این دلیل که به شهود خود اعتماد می کنند اعتماد به نفس دارند و احساسات خود را از کنترل خارج نمی کنند.
آنها همچنین مایل به نگاه صادقانه به خود هستند. افراد با هوش هیجانی بالا از نقاط قوت و ضعف خود می دانند و در این زمینه ها کار می کنند تا بتوانند بهتر عمل کنند. بسیاری از مردم بر این باورند که این خودآگاهی بخش مهمی از هوش هیجانی است.

۲ . خود تنظیمی:

این توانایی به معنای کنترل احساسات و موانع است. افرادی که خودتنظیم می کنند معمولا اجازه نمی دهند که خودشان بیش از حد عصبانی یا دچار حسادت شوند و تصمیمات پر سر و صدا و بی دقت نداشته باشند. آنها قبل از اینکه آنها عمل کنند فکر می کنند. ویژگی های خود مراقبتی، تفکر، راحتی با تغییر، یکپارچگی است و توانایی گفتن نه در مقابل دیگران می باشد.

۳-انگیزه:

افراد با درجه بالایی از هوش هیجانی معمولا انگیزه دارند  . آنها مایلند نتایج فوری را برای موفقیت درازمدت به تعویق بیاندازند. این افراد بسیار مولد هستند، یک چالش را دوست دارند و در هر کاری که انجام می دهند، بسیار موثر هستند.

۴ . همدلی:

شاید این از مهمترین عناصر هوش هیجانی باشد. یکدلی  توانایی شناسایی و درک خواسته ها، نیازها و دیدگاه های افراد اطراف شما است. افراد با همدلی در شناخت احساسات دیگران حتی اگر آن احساسات واضح نباشد. در نتیجه، افراد مضطرب معمولا در مدیریت ارتباطات عالی نیستند.
آنها از برداشتن کلیشه و قضاوت بیش از حد اجتناب می کنند و زندگی خود را در یک راه بسیار باز و صادقانه زندگی می کنند.

۵ . مهارت های اجتماعی:

معمولا آسان است با افراد با مهارت های اجتماعی خوب صحبت کنید و نشانه دیگری از هوش هیجانی بالا باشد. کسانی که مهارت های اجتماعی قوی دارند معمولا بازیکنان اصلی تیم خود هستند. اول از همه به موفقیت خود متکی هستند، آنها به دیگران کمک می کنند تا در حال توسعه و درخشش باشند. آنها می توانند اختلافات را مدیریت کنند، ارتباط برقرار کنند، و سرپرستی در ایجاد و حفظ روابط هستند.
همانطور که احتمالا پی برده اید، هوش هیجانی می تواند کلید موفقیت در زندگی شما باشد، به خصوص در حرفه و کار شما. توانایی مدیریت افراد و روابط در همه رهبران بسیار مهم است، بنابراین توسعه و استفاده از هوش هیجانی خود می تواند راه خوبی برای نشان دادن دیگران به رهبری درون شما باشد.

برای مثال، افرادی با هوش هیجانی بالا می توانند با دقت احساسات را در چهره ها درک کنند. چنین افرادی همچنین می دانند که چگونه از عواطف احساسی در زندگی خود برای ترویج نوع خاص تفکر استفاده کنند.
آنها می دانند که غم و اندوه تفکر تحلیلی را ارتقا می بخشد و بنابراین ممکن است ترجیح دهند که در صورت خستگی نادرست (با توجه به انتخاب) چیزها را تجزیه و تحلیل کنند.
مردم هوش هیجانی را نیز به معنایی که احساسات منتقل می کنند را درک می کنند. آنها می دانند که افراد عصبانی می توانند خطرناک باشند، لذا بدان معنی است که کسی می خواهد به دیگران بپیوندد و برخی از افراد غم انگیز ترجیح می دهند که تنها باشند.
انسان هایی که می دانند هوش هیجانی چیست همچنین می دانند که چگونه احساسات خود و دیگران را مدیریت کنند. آن ها درک می کنند که وقتی خوشحال هستند، بیشتر از زمانی که غمگین یا ترسیده باشند، در جمع پذیرفته خواهند شد.

تست eq یا هوش هیجانی چیست

یوگا و انعطاف پذیری بدن در انجام ورزش یوگا

برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آنها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند. اما حقیقت این است که شما هرگز برای بهبود انعطاف پذیری بدن پیر نیستید.
 

ادامه مطلب ...